8 Profi-Tipps zur Verbesserung Ihrer Salsa-Bewegungen zu Hause

Möchten Sie Salsa lernen, ohne Unterricht oder Club zu besuchen? Wenn ja, wird es Sie freuen zu hören, dass es viele Dinge gibt, die Sie tun können, um ein guter Tänzer ohne Boden oder Partner zu werden. Nur damit Sie es wissen: Es gibt nichts Besseres als Unterricht und Gesellschaftstänze, aber wenn Sie diese ausgezeichneten Tipps befolgen, können Sie sich immer noch herausfordern, Salsa in Zürich zu lernen.

Erfahren Sie mehr über Salsa 

Salsa ist eine synchronisierte Tanzform, die ihren Ursprung in Kuba als Treffpunkt der spanischen (europäischen) und afrikanischen Kulturen hat. Salsa ist in der Regel ein Begleittanz, obwohl Solotänze Soloformen wie "Suelta" und "Rueda de Casino" kennen, bei denen viele Paare ihre Partner im Kreis austauschen. Salsa kann modifiziert oder mit einem Stammtanz kombiniert werden. Salsa ist sowohl in Lateinamerika als auch in Nordamerika, Europa, Australien und einigen Ländern in Asien und im Nahen Osten beliebt. Sie entwickelt sich schnell zu einem globalen Phänomen.  

Die Salsa-Tanzbewegung hat ihren Ursprung im kubanischen Sohntanz der 1920er Jahre, insbesondere unter dem Einfluss anderer afrokubanischer Volkstänze, wobei Danzon, Mambo und Son Montuno geschlagen wurden. Heute gibt es aufgrund der geografischen Verbreitung und der kulturellen Sonnenwende viele verschiedene Stile des Salsa-Tanzes. Die beliebtesten Stile sind der Kali-Stil (aus Kolumbien), der kubanische Stil ("Casino"), der L.A.-Stil, der New-York-Stil und der puertoricanische Stil. 

Im Allgemeinen ist Salsa ein Paartanz, obwohl es anerkannte Einzelformen gibt, Line Dancing (Coletta) und Rueda de Casino, bei dem die Partner paarweise im Kreis die Partner tauschen. Salsa kann durch Routine, Choreographie und Kür verbessert oder gesetzt werden. 

1. Grundlegende Bewegungen kennen 

Es gibt einige primäre Stufen der Salsa Tanzschule. Die häufigsten drei Gewichtsänderungen (oder -schritte) sind in jeder Vier-Bit-Messung. Schläge, die sich nicht bewegen, die einen Tap oder Kick haben können, oder ein einfacher Gewichtsverlagerungsschritt führen möglicherweise nicht weiter zum nächsten Schritt. Die getroffene Wahl basiert auf individuellen Vorlieben und wird nach einem bestimmten Stil getanzt. Ein Schritt wird als "Break" bezeichnet, der eine Richtungsänderung beinhaltet. Verschiedene Salsa-Arten unterscheiden sich oft von der Zeit des Bremsschritts (ein bisschen "1 auf down break" oder "upbeat 2" aus). Nach sechs Gewichtsänderungen in 8 Takten ist der primäre Phasenzyklus abgeschlossen. Während des Tanzens können im Rahmen der Improvisation und des Stylings der Tanzmassen wesentliche Änderungen an den Anfangsschritten vorgenommen werden.

2. Verstehen verschiedener Salsa-Stile

Bei vielen Salsa-Tanzstilen bleiben aufgrund der Gewichtsveränderung durch den Schritt des Tänzers die oberen Körperschichten erhalten und sind von dem Wertunterschied nahezu unbeeinflusst. Es gibt Hüften, die in der Mitte gehalten werden, die sich zu weit zum Ende hin erstrecken - bekannt als die "kubanische Hüftbewegung". Vielleicht ironischerweise ist der kubanische Casinostil des Salsa-Tanzes ein bedeutendes Maß an Bewegung mit Bewegungen mit der Taille nach oben und den Schultern nach unten und einer Verschiebung der Rippen. 

3. Synchronisieren Sie die Arme mit Ihrem Begleiter 

In der Salsa Tanzschule benutzte der Haupttänzer in der offenen oder geschlossenen Position seine Arme, um mit dem Anhänger zu kommunizieren oder ihm ein Signal zu geben. Auf dem offenen Platz müssen zwei Tänzer eine oder beide Hände halten, insbesondere bei einer Bewegung, die mehrere Drehungen beinhaltet, indem sie die Hände hinter den Rücken legen oder sich umeinander bewegen, um nur einige Beispiele zu nennen. In der geschlossenen Position legt der Leiter die rechte Hand an das Ende des Verfolgers, während der Verfolger die linke Hand auf die Schulter des Leiters legt. Wie bei den lateinamerikanischen Ureinwohnern wird die Vorwärts-/Rückwärtsbewegung der Salsa diagonal oder seitwärts mit einer 3-stufigen Gewichtsveränderung ausgeführt. 

4. Arbeit an den Bauchmuskeln 

Es ist auch gut zu wissen, dass regelmäßiges Sitzen Ihren Tanz enorm aufregend macht. Wie? Nun, das liegt einfach daran, dass starke, tonische Bauchmuskeln Ihnen ein besseres Gleichgewicht geben und Sie sich auf diese Weise auf der Tanzfläche wohler und konzentrierter fühlen können. Was Sie sich sonst noch wünschen werden, um ein Profi im Spinning zu werden - kurz gesagt, die sicherste Art zu drehen ist mit einem straffen Kern, der es Ihnen leicht macht, die Balance zu finden und zu halten. Abgesehen davon ist es sicher eine gute Idee, ABS zu verstärken, bevor Sie einen Tanzkurs oder einen Club besuchen - Sie werden viel mehr Kontrolle haben, und das ist enorm. Und das Beste? Kräftige Bauchmuskeln werden Ihnen schließlich dabei helfen, ein großartiger Spinner zu werden, wodurch Sie schneller eine Peitsche bekommen. Außerdem werden Sie für die fortgeschrittensten Tanzschritte fitter sein. 

"Rolle des Salsa-Tanzes für die Unterhaltung eines guten sozialen Lebens"

5. Eins sein mit dem Spiegel 

Für den Anfang möchten Sie das Körperrollen vor einem Spiegel oder einer Wand üben - Ihr Schwerpunkt sollte darauf liegen, sich von der Wand abzuziehen. An diesem Punkt sind die Unter- und Oberrollen unerlässlich. Sie können mit dem Kopf beginnen und entlang der Brust, des Bauches, der Hüften und der Knie üben. Eine Aufwärtsregistrierung ist nach unten zu drehen - Sie kommen mit den Knien, Hüften, Bauch, Brust und schließlich dem Kopf zurück. Auf diese Weise haben Sie eine bessere Chance, das Muskelgedächtnis zu steigern und die Muskeln während des Tanzes besser zu rollen. 

6. Siehe andere Salsa-Tänzer 

Eine weitere großartige Möglichkeit, die Salsa Tanzschule Zürich auf eigene Faust zu lernen, ist die Beobachtung anderer Tänzerinnen und Tänzer - dies kann auf der Tanzfläche oder im Internet geschehen. Versuchen Sie, über die Stile, die Sie bereits verwenden, hinauszugehen - beobachten Sie andere Tänzerinnen und Tänzer auf der ganzen Welt und lernen Sie von ihnen. An diesem Punkt liegt es an Ihnen, die Tänzerinnen und Tänzer, die Sie beobachten, auszuwählen und daran zu arbeiten, ihre grossartigen Bewegungen in Ihren Tanz zu integrieren. Es ist eine großartige Idee, sich darauf zu konzentrieren, etwas Nützliches von jemandem zu lernen, wenn Sie nicht zu Hause sind - Sie werden die Vielfalt der Stile, die zu Ihrem Geschäft gehören werden, lieben! 

7. Ganzkörper-Isolation 

Nun, da Sie im Spiegel befreundet sind, wollen Sie der Körperzerlegung eine Chance geben. Schütteln Sie jeden Teil Ihres Körpers auf einmal, indem Sie sich gegen den Spiegel lehnen. Egal, wie langsam Sie gehen, vergessen Sie nicht, die Bewegung zu trennen. Jede Bewegung benötigt ein Paar von 8 Zählungen, um sicherzustellen, dass der Tee am besten mit Bewegungsmusik getrunken wird. Das Gute daran ist, dass je mehr Sie diese Trennung üben, desto mehr wird sich Ihre Körpertempo verbessern und Sie letztendlich auf der Tanzfläche unterstützen. Es ist sicher eine gute Idee, mit Schulter, Hüfte und Brustkorb zu beginnen - denken Sie daran: Übung macht den Meister! 

8. Sich selbst aufnehmen 

Vielleicht wissen Sie das nicht, aber beim Üben und Üben ist die Videokamera vielleicht einer Ihrer besten Freunde. Es ist toll, ob Sie mit einem Freund lernen, mit einem Partner im Studio oder beim Gesellschaftstanz - es liegt an Ihnen, zu entscheiden! Danach können Sie sich das Video holen, es anschauen und sehen, was Sie davon halten. Das Gute daran ist, wenn Sie Ihr Kritiker werden, können Sie sich viel schneller verbessern - Sie können ein oder zwei Fehler machen, nachdem Sie sich ein Video angesehen haben, und das ist zu groß. Tanzparteien können auch ein großartiges digitales Videokameramark benutzen, um Übungen, Aufführungen oder technische Proben aufzuzeichnen und zu überprüfen, ob es ausgezeichnet ist. Das ist eine großartige Möglichkeit, um herauszufinden, ob alle Bewegungen auf einmal stattfinden! 

Hier ist die Infografik, die Schritt für Schritt alle Salsa-Tipps und Bewegungen erklärt:

Abschließende Gedanken 

Und zwar alle! Wir sind sicher, dass diese Tipps für die Tänzerinnen und Tänzer, die versuchen, ihr Handwerk auf die nächste Stufe zu bringen, sehr gut funktionieren werden. Wie gesagt, es gibt nichts Besseres als Gesellschaftstanz und Unterricht, aber wenn Sie diese Tipps der Salsa Tanzschule Zürich umsetzen, werden Sie der perfekte Tänzer sein, den Sie sich schon immer gewünscht haben!

Lernen Sie die bekannte Tanzform Salsa kennen

Salsa-Tanz ist ein dynamisches und populäres musikalisches Phänomen der 1990er Jahre, das aus dem karibischen Volkstanz stammt. Die Bewegungen im Tanz bilden eine Mischung aus afro-kubanischen Tänzen, darunter Cha-Cha-Cha, Mambo, Son, Danzon, Bomba und Rumba. Die Salsamusik mit ihrem Tanz erlangte Mitte der 1960er Jahre große Anerkennung und verschiedene Orte Lateinamerikas haben ihren eigenen Stil der Salsa-Tanzform.

Wenn Sie auf der Suche nach einer geeigneten Salsa Tanzschule sind, ist die Salsa People Tanzschule die richtige Wahl für Sie. Es ist eine Schule, die allen Salsa-Liebhabern gewidmet ist. Die Lehrer sind professionelle und preisgekrönte Salsa-Tänzer. Die Schule integriert viele Salsa-Tänze in einen Kurs, ohne dass zusätzliche Kosten anfallen.

Der Ursprung und die Geschichte der Salsa

Die Geschichte der Salsa reicht bis in die 1960er Jahre in Ostkuba zurück, wo Rhythmen und musikalische Elemente verschiedener Stile kombiniert werden. Die afro-kubanische Rumba und der kubanische Son sind die beiden wichtigsten Stile. Diese beiden Tanzstile verwenden viele verschiedene Musikinstrumente, die verwendet wurden, um den Rhythmus zu erzeugen, der heute als Salsa bekannt ist. Nach 50 Jahren, bevor es die Küste von Havanna erreichte, nahm Salsa den Einfluss des amerikanischen Jazz und verschiedener kubanischer Musik auf und entwickelte sich weiter.

Mit dem Aufstieg der Revolution in Kuba flogen viele Musiker in die USA, insbesondere nach New York. In der hispanischen Gemeinschaft fanden viele Musiker Trost und entwickelten den Rhythmus, der heute allgemein als Salsa bekannt ist. Genau wie Salsamusik, eine Mischung aus verschiedenen karibischen Beats und Rhythmen, hat sich auch der Tanz für die Zeit weiterentwickelt und angepasst. Der Tanz wurde bald von verschiedenen Orten adaptiert und so entstanden die verschiedenen Formen und Stile der Salsa.

Arten von Salsa-Tänzen

Alle lateinamerikanischen Länder haben ihren eigenen Salsa-Tanzstil. Die Salsa People Tanzschule in Zürich unterrichtet jedoch viele Salsastile und -formen. Die Schule ist voll mit professionellen Salsa-Tänzern, die alle Tanzstile beherrschen. Sie können den Stil frei wählen, den Sie lernen möchten. Die Instruktoren werden Sie während des Kurses systematisch führen. Im Folgenden sind einige der wichtigsten und beliebtesten Salsa-Tanzstile aufgeführt, die auf der ganzen Welt sehr beliebt sind. Sie sind:

• Kolumbianische Salsa (Cali)

• Kubanische Salsa

• Miami Style Salsa (Casino, klassisches Cubano)

• Salsa im Casino-Rueda-Stil (Salsa Rueda, Rueda de Casino)

• LA Style Salsa (Tanzen bei „On 1“)

• New York Style Salsa (Tanzen bei “On 2”, Eddie Torres Style, Mambo Salsa)

• Puertoricanische Salsa

• Salsa Shines

All diese verschiedenen Arten der Form von Salsa werden weltweit von allen Ländern praktiziert, geliebt und respektiert. Die berühmte Schule selbst bietet diese Stile, und es wird Ihnen nicht schwer fallen, aus so vielen zu wählen.

Gesundheitliche Vorteile von Salsa tanzen

Die schnellen Moves, schnellen Beats und das lateinamerikanische Flair sind die Elemente, die den Salsa-Tanz hervorgebracht haben. Der Tanz wird Ihnen nicht nur Spaß und Freude bereiten, sondern Sie auch von Kopf bis Fuß gesund und fit halten. Salsa ist eine Art Tanzform, bei der Sie gleichzeitig tanzen und trainieren. Sie wissen nie, dass Sie trainieren, da Sie zu beschäftigt sein werden, um Spaß zu haben. Im Folgenden sind einige gesundheitliche Vorteile aufgeführt, die Sie durch Salsa-Tanzen erhalten. Sie sind

1. Verbessert die Gesundheit von Gelenken und Knochen: Wenn Sie an Osteoporose leiden, hilft dies Ihnen, die Gelenke und Knochen Ihres Beins zu verbessern. Da Salsa viel Beinbewegung erfordert, hilft es den Gelenken und beugt der Entstehung von Arthritis vor.

2. Hilft beim Abnehmen: Mit Hilfe des Tanzens wird die Durchblutung Ihres Körpers gesteigert. Salsa-Tanzen ermöglicht es Ihnen, das Fett abzubauen, das Sie auf Lager haben, und zeigt eine Verbesserung Ihrer Ausdauer.

3. Hilft bei der Verbesserung der emotionalen Gesundheit: Salsa-Tanzen verbessert Ihre Stimmung, indem es den Endorphinspiegel in Ihrem Körper erhöht. Dies ist eine der besten Möglichkeiten, um Depressionen und Stress, was die negativsten Elemente Ihres Immunsystems sind, zu heilen. Durch das Tanzen gewinnen Sie ein Gefühl des Wohlbefindens und erlangen Selbstdisziplin und Selbstvertrauen.

Schlussbemerkung

Wenn Sie Salsa erlernen möchten, besuchen Sie die führende und anerkannte Salsaschule Salsa People. Dies wird Ihr erster Schritt sein, Ihr Leben als Salsa-Tänzer/in zu beginnen und die Freude am Salsa-Tanzen zu spüren.

Erleben Sie das innovative Gefühl des Tanzes, indem Sie Bachata lernen

Bachata ist der Jazz der Dominikanischen Republik. Es ist nicht nur das Genre der Musik, sondern auch der Tanz und ein Vektor von Emotionen. Die Tanzform ist eine Art und Weise, wie die Dominikaner ihren Schmerz, ihr Leid und ihre Freude zeigen.

Der Tanzstil von Bachata hat seine authentische Essenz bewahrt und hat sich im Laufe der Jahre weiterentwickelt. Wenn Sie Bachata mit vier Schritten, entwickelten Tritten, Wendungen und Wellenbewegungen ausprobieren möchten, geben Ihnen die besten Tanzschulen für Bachata die Möglichkeit, Ihre Emotionen durch diese Tanzform auszudrücken.

Die Geschichte hinter den Ursprüngen von Bachata

Die Tanzform von Bachata wurde als sinnlicher, rhythmischer und romantischer Tanzstil identifiziert. Es ist langsamer als Baiser und enthält eines der wichtigsten Merkmale, die beanspruchte Bewegung des Hüftbereichs. Bachata hat ein aus der Dominikanischen Republik stammendes Musikgenre etabliert, das in der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts afrikanische, europäische und indigene musikalische Elemente kombinierte.

Der ursprüngliche Begriff, der verwendet wurde, war Amargue, was bittere oder blaue Musik bedeutet, bis der mehrdeutige Begriff oder der stimmungsneutrale Bachata populär wurde. Mit dem Aufkommen der Musik wurde der Bachata-Tanzstil in der Zeitspanne von 50 langen Jahren geboren.

Vorteile des Lernens der Tanzform von Bachata

Man sagt, wenn man einen neuen Tanz lernt, führt er dich in eine neue Gattung, Kultur, Erbe und Lebensweise ein. Das Tanzen von Bachata bietet Ihnen jedoch eine Reihe von Vorteilen, die nicht nur Ihre Silhouette, sondern auch Ihre Koordination verbessern, die Beine und die Rückseite stärken und Ihre Taille unter anderen Aspekten formen. Einige Vorteile sind:

• Erlaubt Ihnen, sozial zu sein: Die Tanzform ermöglicht es Ihnen, mit anderen Menschen zu arbeiten. Um dies zu lernen, benötigen Sie die Hilfe einer Person, die Sie unterrichten wird. Obwohl viele Tänze für eine Person choreographiert werden, können Sie mit dem Tanzen mit jemandem die Schritte schneller lernen und soziale Beziehungen aufbauen.

• Verbesserung der Gesundheit: Bewegung jeglicher Art wirkt sich immer positiv auf Ihren Körper und Ihre allgemeine Gesundheit aus. Mit Hilfe von Bachata können Sie langsam mit Ihrem gesamten Körper beginnen. Wenn Sie jedoch nach mehr Workout suchen, ändert sich der Takt der Musik mit dem nächsten Schritt, den Sie unternehmen.

• Schafft Ihr Vertrauen: Wenn Sie etwas Neues lernen, entsteht Vertrauen in Ihnen. Tanzen lernen und es gut machen, kann Stolz und Freude bringen. Wenn Sie Ihr Selbstvertrauen beim Tanzen stärken, stellen Sie fest, dass Sie bei all den Dingen, die Sie tun müssen, viel Selbstvertrauen entwickelt haben.

• Sie erlernen eine neue Fähigkeit: Indem Sie tanzen lernen, halten Sie nicht nur Ihren Körper, sondern auch Ihr Gehirn aktiv. Das Gehirn ist ebenso wie alle anderen Körperteile ein Muskel, und wenn man die Bachata lernt, ist das ein großartiges Training.

• Übung: Wie oben erwähnt, ist jede Form von Übung gut, aber Tanzen ist eine der besten. Sie können jeden Muskel Ihres Körpers mit den Schritten, die Sie lernen, von den Füßen bis zur Bewegung Ihrer Beine und Hüften verwenden, die dann auf Brust, Kopf und Arme wirken. Tanzen hilft bei der Senkung des Blutzuckerspiegels bei Personen, die nicht an Insulin erkrankt sind und das Herz dabei unterstützen.

• Koordination Ihres Körpers: Ihre Hände und Augen sind sehr wichtige Koordinatoren, die für Ihr tägliches Leben erforderlich sind. Bachata-Tanzen bringt Sie zum nächsten Level, indem Sie Ihnen zeigen, wie Sie nicht nur Ihre untere, sondern auch die obere Körperhälfte koordinieren. Die Art und Weise, wie Sie Ihren Körper bewegen und wie viel Bewegung Sie verwenden, wird dazu beitragen, auszudrücken, wie oder was Sie mehr fühlen als alles andere.

Melden Sie sich an und lernen Sie den Tanz von Bachata

Wenn Sie die innovative Art des Bachata-Tanzstils erleben möchten, bieten Ihnen die besten Tanzschulen Bachata-Kurse an, die Sie als Anfänger für acht Wochen besuchen können. Das professionelle Bachata Tanzteam und Tänzer werden Sie während Ihrer Tanzkurse begleiten und unterstützen. Treten Sie gleich jetzt mit ihnen in Kontakt, für eine bereichernde und spektakuläre Tanzveranstaltung.

Zeigen Sie Ihre Bewegungen, indem Sie den Tanzstil von Kizomba erlernen

Wenn Sie ein Fitnessfreak, ein Tanzliebhaber und ein fähiger Performer sind, werden hochwertige Kurse von Kizomba Zürich Ihr Herz mit Genuss und Glück erfüllen. Dieser fundamentale angolanischer Tanz ist ein Genuss für jeden Performer. Es ist unglaublich, lustig und sehr angenehm. Wenn Sie das Kizomba durchführen, werden Sie sich gestärkt, gesund und verjüngt fühlen. Daher ist es wichtig, den klassischen Kizomba-Stil zu beherrschen. Hier wird professionelle Hilfe benötigt. Um den Tanzstil von Kizomba zu erlernen, bieten die Top-Tanzschulen von Kizomba die Möglichkeit, diese Form des Tanzstils durch regelmäßige Kurse und viel Übung zu erlernen und zu genießen.

Warum sollten Sie sich für diesen Tanzstil entscheiden?

Wenn Sie den perfekten Tanzstil auswählen möchten, stehen Ihnen viele Optionen zur Verfügung. Sie müssen nach einem bestimmten Tanzstil suchen, der mit Vorteilen und Highlights gefüllt ist. In dieser Rate bietet Kizomba Ihnen entscheidende Vorteile. Kizomba hilft Ihnen, ein proaktives Leben zu führen. Wenn Sie an Tanzkurse des Kizomba teilnehmen, bleiben Sie gesund und fit.

Die Liste hört nicht dort auf; Diese spektakuläre Tanzform verhindert, dass Sie Stress- und Angststörungen entwickeln. Kizomba sieht am besten aus, wenn Sie mit Ihrem Partner tanzen. Wenn Sie als Paar auftreten, verbessern Sie nicht nur Ihre sozialen Fähigkeiten, sondern helfen Ihnen auch beim Aufbau von Verbindungen zu Ihrem Partner. Als Performer haben Sie die Möglichkeit, Ihre Kizomba-Tanzkünste bei verschiedenen Veranstaltungen zu zeigen.

Tipps zum Tanzen von Kizomba

Der Tanzstil von Kizomba hat seine eigene Kultur. Die Kultur hat sich jedoch im Laufe der Zeit verändert und ist von Ort zu Ort nicht exakt gleich. Es enthält einige allgemeine Tipps, die für Sie sehr nützlich sind, wenn Sie gerade erst anfangen oder es auf der großen Bühne schaffen möchten.

1. Es ist besser, eine Party spät zu beginnen. Viele Kizomba-Nächte haben ihre Türen erst um 22 Uhr geöffnet, und die Menschenmenge taucht nicht auf, bis es Mitternacht ist. Sie können jederzeit Ja zu Ihrem sozialen Engagement sagen, spät arbeiten oder ein Nickerchen machen und dann direkt in einem Kizomba Ausgang gehen.

2. Versuchen Sie, in wenigen Liedern mit verschiedenen Partnern zu tanzen. Songs sind gemischt, aber nahtlos, es wird Sie dazu ermutigen, sich in einem längeren Moment zu verlieren. Es gibt keine harte Regel. Daher ist in den Szenen, in denen es mehr Anführer oder Anhänger gibt, ein häufigeres Wechseln höflich und hilfreich.

3. Hemden und Kleider mit einzigartigen Ausschnitten, Häkeleinsätzen, Schnürsenkeln und anderen Details sind sehr beliebt. Versuchen Sie, Ihre Kleidung an Ort und Stelle zu halten, da Kizomba viel Verbindung erfordert, wenn Sie unwahrscheinlich eine diskrete Gelegenheit haben, Ihre Kleidung jedes Mal zu reparieren, wenn Sie an einen Partnerwechsel denken. Stellen Sie auch sicher, dass Sie Haarschmuck auf der linken Seite Ihres Kopfes anbringen.

4. Männer können der aktuellen Mode folgen und in Richtung der farbenfrohen, eng anliegenden Jeans blicken, die manchmal nur bis zur Wade hochgerollt wird, wenn Sie sich mit irgendeiner Themenparty beschäftigen. Sie sollten mehr Wert auf Komfort legen und die beste Option für Sie ist, juckende Materialien wie Wolle und alles, was Ihren Partner dem Kontakt mit der Schweißhaut aussetzt, zu vermeiden.

Abschließende Gedanken

Wenn Sie sich entschieden haben, den Spaß der Kizomba-Tanzform zu erlernen und zu erleben, werden Sie von den führenden Tanzschulen regelmäßig von Grund auf unterrichtet. Die Tanzlehrer sind im Kizomba-Tanzstil ausgebildet und professionell. Sie tragen zahlreiche Preise unter ihrem Namen, indem sie an verschiedenen Shows und Veranstaltungen teilnehmen. Der reguläre Unterricht wird durch ein erschwingliches Budget angeboten, und Sie gewöhnen sich sofort an eine warme und freundliche Umgebung.

Alles was Sie über Salsa Tanzen wissen müssen

Schnelle Schritte, schnelle Beats und das klassische Latin-Flair kennzeichnen den Salsa-Tanz. Es kann eine lustige Art sein um mit Freunden die Zeit zu verbringen oder aber auch ein Weg sein, um gesund und fit zu bleiben. Daher scheint es nicht, dass es sich all zu hart anfühlt, da Sie so viel Spaß haben werden. Wenn Sie ein paar Figuren erlernen möchten, können Sie zu den besten Schulen für Salsa-Tanz gehen, wo Sie alle Stile dieses schnellen Tanzes lernen können, ohne dafür extra zu bezahlen.

Sie halten täglich den Unterricht und die Atmosphäre wird Sie beruhigen. Der Tanz ist voller Energie und Aufregung und Sie werden von den Experten perfekt beraten.

Salsa und sein Ursprung

Bei dieser Salsa handelt es sich nicht um das köstliche Dip, dass Sie mit Tortilla-Chips essen. Salsa ist die Form des Tanzstils mit afrikanischen und karibischen Wurzeln. Der Tanz ist in Lateinamerika beliebt, und in den letzten Jahren hat dieser Tanzstil seine Popularität unter den Kontinenten Europas und Asiens gewonnen. Der Ursprung von Salsa liegt in den 90er Jahren in Ostkuba, wo Rhythmen und musikalische Elemente verschiedener Stilrichtungen kombiniert wurden. Der kubanische Son und die afro-kubanische Rumba sind die beiden Hauptstile, die mit verschiedenen Musikinstrumenten verwendet werden, um die Grundlage für den Rhythmus zu schaffen, der später als Salsa bekannt wurde.

Bevor dieser neue Rhythmus Havanna erreichte, absorbierte die Salsa dort die Einflüsse. Von anderer lokaler kubanischer Musik und amerikanischem Jazz entwickelte sich die Musik immer weiter. Wegen der Revolution in Kuba zogen die Musiker in die USA, hauptsächlich nach New York City. In der hispanischen Gemeinschaft fanden die Musiker eine ideale Umgebung, um den Rhythmus zu entwickeln, was die ganze Welt heute als Salsa kennt.

Warum Salsa tanzen?

Salsa-Tanz ist umfassend und eignet sich für jeden, unabhängig von Alter und Fähigkeitsniveau. Es gibt eine fantastische Auswahl an Vorteilen, die Sie von diesem Tanz erhalten werden. Musik und Tanz gehören seit Jahrhunderten zu den unterschiedlichsten Kulturen.

Es war ein Teil von Feier, Bewegung, Kommunikation, Ritual und Vergnügen. Ob Sie es wissen oder nicht, aber zu Beginn des Tanzens waren und sind die gesundheitlichen Vorteile enorm.

1. Nutzen aus sozialer Perspektive: Latin Dance ist ein guter Weg, um neue soziale Beziehungen zu entwickeln. In Lateinamerika ist Salsatanz ein wichtiger Teil ihrer Kultur und ihres gesellschaftlichen Lebens. Beim Training kommen die Menschen zusammen und entdecken einen instinktiven Weg, um mit Körpersprache zu kommunizieren. Tanzen hilft beim Ausdruck von Emotionen, Gefühlen, Persönlichkeit, Gedanken und einer perfekten Lösung, um eine Freundschaft zu entwickeln.

2. Es ist eine großartige Form der Übung: Salsa-Tanz ist eine einzigartige Form der Übung, da es die herzgesunden Vorteile von Aerobic beinhaltet, die es Ihnen ermöglichen, sich an sozialen Aktivitäten zu beteiligen. Einige gesundheitliche Vorteile sind nämlich, baut Ausdauer auf, hilft bei der Gewichtsabnahme (dh 420+ Kalorien pro Stunde), lindert Stress, hilft bei der Freisetzung von Giftstoffen, erhöht die allgemeine Fitness und das allgemeine Wohlbefinden und führt zu einer Verringerung der Herzfrequenz Zeit.

3. Hilft beim emotionalen Wohlbefinden: Salsatanz gilt als hervorragende Anti-Stress-Therapie. Durch den Tanz können Sie Spannungen, negative Gefühle und Sorgen lösen. Tanzen ist eine großartige Lösung, um Schüchternheit zu überwinden, und wenn Sie das erkennen, können Sie Schritte reproduzieren, die zu Beginn schwierig fanden. Dies wird zu einem fantastischen Selbstwertgefühl. Ihr Körper entspannt sich und die Bewegungen werden leichter und fließender. Tanzen hilft im Allgemeinen bei der Stimulierung des Geistes und könnte das Risiko einer Alzheimer-Krankheit und anderer Demenzformen für ältere Menschen verringern.

Lernen Sie den Tanzstil Salsa von den Besten

Ob Sie jung oder alt sind, Salsatanzen ist für jeden etwas. Wenn Sie sich der besten Salsa-Schule anschließen, werden Ihnen die regulären Klassen von Experten und Fachleuten der Schule zur Verfügung gestellt.

Die Schule integriert viele Stile im Salsa-Tanz und ist die Gewinner und Preisträger für die beste Salsa-Tanzschule. Wenn Sie den Twist dieses erstaunlichen Tanzes lernen möchten, wenden Sie sich an die beste Salsa-Schule und erleben Sie den Spaß und die Freude an Salsa.

Lerne mit Salsa People in Zürich das angolanische Kizomba

In der Welt des Tanzens, vor allem in Europa, ist Salsa People ein bekannter Name. Mit über zehn Jahren Erfahrung im Tanzen und Lehren haben Salsa People die Welt des Tanzens fast revolutioniert. Ihr einzigartiger Lehrplan umfasst das Unterrichten aller verschiedenen Salsastile innerhalb einer Klasse, eine Neuheit, die erstmals in ganz Europa gesehen wurde.

Nach einem Jahrzehnt alten Salsaerfahrung und verschiedenen Stilen ist Salsa People mit seinem neuen Flügel von Kizomba eingestellt. Ein kleiner Rückblick auf die Geschichte zeigt, dass diese sinnliche Paartanzform in den späten 80er Jahren Angola entwickelte. Kimbundu, eine traditionelle Stammessprache Angolas, interpretiert Kizomba als Party oder Feier. Salsa People wird alle verschiedenen Stile von Kizomba Zürich unterrichten, auch ohne zusätzliche Gebühren für verschiedene Stile zu zahlen.

Während der Auftaktveranstaltung wurde der Gründer von Salsa People, Mauro, nach den Gründen für die Einführung eines angolischen Tanzstils gefragt. Die höfliche Antwort lautete: „Wir neigen immer dazu, die Stammestanzformen zu ignorieren, aber wir wissen nicht, dass die Bewegungen in diesen Tänzen einen besseren Rhythmus und mehr Sinnlichkeit haben. Wer tanzen möchte, sollte an unserem Kurs teilnehmen. Wir sind mit allen verschiedenen Stilen von Kizomba vorbereitet. “

Über ein Jahrzehnt haben die Gründer der Salsa People Mauro und Maria hart trainiert und alle möglichen Tanzformen beherrscht. Und es ist ihre schiere Leidenschaft für den Tanz, die ihnen geholfen hat, ihren einzigartigen Tanzlehrplan zu erstellen, der ihre Schüler innerhalb von 6-8 Wochen in verschiedenen Stilen derselben Tanzform beherrschen lässt.

Über das Unternehmen

Salsa People, eine von Mauro gegründete Tanzschule, ist eine der ersten Tanzschulen in Europa und liegt derzeit weltweit auf Platz 5 der Salsa Pro-Teams. Ihre schiere Leidenschaft für Salsa brachte sie mit mehreren Ehrungen und Reviews von über 800 glücklichen Studenten. Um mehr zu erfahren, logge dich ein unter Salsa People.

Zusammenfassung: Salsa People verfügt über eine jahrzehntelange Erfahrung in allen Formen von Salsa und weiteren Stilen auf der ganzen Welt und ist bereit, alle mit Kizomba, dem angolanischen Partystil in Zürich, zu begeistern.

Die Wendungen und Tipps zum Salsatanzen verstehen

Man sagt, dass Tanzen dazu inspiriert, frei zu sein, neue Höhen zu erreichen und sich gehen zu lassen. In der heutigen Zeit, in der jeder mit seinen Problemen kämpft, jeder unter Zeitdruck steht und mit familiären Störungen belastet ist, kann Salsa Tanzschule der Weg sein, sich von diesen Fesseln zu befreien. Unter den verschiedenen Tanzformen, die auf der ganzen Welt verbreitet sind, ist Salsa wohl die sozialste und gleichzeitig die sinnlichste Tanzform, die man lernen kann.

Salsa Ursprung

Salsa als Tanzform hatte seinen Ursprung in Ostkuba, wo zwei ihrer beliebten, aber völlig unterschiedlichen Tanzformen Son und Afrokubanische

Rumba irgendwo in den1900er Jahren die Basis für Salsa bildeten. Im Laufe der Zeit schwebten diese Rhythmen von Küste zu Küste und reichte von Havanna über New York bis dort ca im Jahre 1960 die Salsa entstand.

Mit Beimischung und kulturellem Einfluss aus jeder Region werden Salsa immer mehr bereichert und in ihren Stilen auseinander gerissen. Somit ist die derzeit weltweit anerkannte Salsa eine vereinte Schale verschiedener Stile mit unterschiedlichen Rhythmen, verwendeten Musikinstrumenten, Kostümen und Körperhaltungen. Einige der Salsa-Stile sind:

• Salsa Casino - Der kubanische Stil
• Salsa Casino - Der Miami-Stil
• Afro-Latino-Stil
• Cali Style oder kolumbianische Salsa
• Rueda de casino
• New Yorker Stil
• Los Angeles-Stil

"Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Salsa-Tanzstunden?"

Obwohl all diese Stile

in Haltung, Kostüm, Ort, Musik und vielen anderen Dingen variieren, bleibt die grundlegende Essenz des Tanzes durchweg einheitlich. Salsa, obwohl eine Festtanznummer betrachtet, ist ein Paartanz mit einer Aura von Sinnlichkeit. Die Basis des Tanzes liegt in der Veränderung des Körpergewichts durch Schritten. Indem der Oberkörper von der Gewichtsänderung unberührt bleibt, bewegen sich die Hüften entsprechend den Beats.

Warum Salsa?

Aufgrund der ständigen Gewichtsverlagerung und der scheinbar schwierigen Haltung entscheiden sich viele für andere Tanznummern. Die Vorteile des Lernens von Salsa sind jedoch mehr als andere zeitgenössische Tanzformen. Einige beinhalten:

Verbesserung des sozialen Kreises: In Lateinamerika wird Salsa nicht als bloße Tanzform behandelt, sondern nimmt im kulturellen und sozialen Leben eine Stellung ein. Ein Tanz wie Salsa, das inmitten einer Gruppe von Tänzerkollegen getanzt wird, führt neue Wege zur Verbesserung der sozialen Fähigkeiten, zum Freundschaften usw. Auch für den Fall, dass Sie Probleme mit Ihrem Partner haben, ist Salsa ein guter Ratgeber zur Verbesserung der zwischenmenschlichen Beziehungen.

Übung: Im modernen Leben fehlt jedem, die richtige Übung. Übung prüft nicht nur Ihr Körpergewicht, sondern es entwickelt auch Ihre Kernkraft, macht Leber, Darm, Herz und andere Organe gesund und steigert Ihre Langlebigkeit. Einige gesundheitliche Vorteile des Salsa-Tanzens sind:

• Ausdauer und Ausdauer verbessern
• Schneller Gewichtsverlust um 420+ Kalorien pro Stunde
• Stress wieder erleben
• Freisetzung von Toxinen
• Verbessert die Fitness und Körperhaltung
• Reduzierte Herzfrequenz erhöht die Herzgesundheit

Verbessert die

emotionale Gesundheit: Es gibt viele wissenschaftliche Studien, die zeigen, dass Tanzen die emotionale Gesundheit steigert. Eine kürzlich durchgeführte Studie hat gezeigt, dass Salsatanzen das Gedächtnis steigern und das Risiko von Alzheimer-Erkrankungen und anderen demenzbedingten Erkrankungen verringern kann. Ein sozialer sinnlicher Tanz wie Salsa lässt Sie Ihren Stress, Ihre Sorgen und Ihre Negative wieder erleben. Es stärkt auch das Vertrauen, das als vertrauensbildende Übung dient.

Die richtige Schule wählen

Es gibt viele Tanzschulen, die Sie in der ganzen Stadt finden können. Wenn Sie jedoch ein Anfänger sind, der an Salsa denken möchte, ist es wichtig, sich für eine Weltklasse-Schule zu entscheiden. Bei der Suche nach einer Schule könnte die Wahl der Schule mit einem renommierten Team in Europa und der ganzen Welt ein guter Ausgangspunkt sein.

Als nächstes schauen Sie nach den Referenzen. Eine gute Schule wird Schüler haben, aber eine großartige Schule wird Schüler haben, die ihre echten tänzerischen Erfahrungen bezeugen. Suchen Sie nach dem Lehrplan, den die Schule bietet. Wie bereits erwähnt, haben globale Tanzformen wie Salsa viele Untertypen, und jede Form hat ihre eigenen Besonderheiten. Die meisten Schulen spezialisieren sich und unterrichten nur eine einzige Form, jedoch verfügen nur wenige renommierte Schulen über alle vorherrschenden Formen und über ein neuartiges Tanzregime, das Sie ohne Zusatzkosten in allen Stilen zu Experten macht. Beginnen Sie noch heute mit Ihrer Suche und nehmen Sie nur die beste Tanzschule.